「女性アスリートのための e-learning」は、女性がスポーツをする上で知っておくべき知識を学ぶための学習サポートツールです。女性アスリート、また、女性アスリートを指導・サポートする方々、保護者に知っていただきたい知識を盛り込んでおり、パソコンやスマートフォンから、いつでも、どこでも、何回でも、学習することができます。小中学生から大人まで、楽しみながら学習できるように配慮しています。
動画終了後に確認テストがありますので、ぜひチャレンジしてください！
2021年3月改訂
2024年2月改訂（1章のみ）
１章 男女の身体の違い、月経のしくみ
[学習POINT]
- 女性と男性の身体の違いを理解しよう！
- 月経のしくみについて理解しよう！ 令和5年度 スポーツ庁委託事業 女性アスリートの育成・支援プロジェクト「中高部活動における女子生徒の課題解決型実践プログラム」の一環として改修しました
３章 選手生命をおびやかす無月経と骨粗しょう症
[学習POINT]
- エネルギー不足と女性ホルモン、無月経の関係について理解しよう！
- 無月経は女性アスリートの選手生命をおびやかすことを理解しよう！
６章 「超省エネな身体」と“Female Athlete Triad”の関係
[学習POINT]
- 超省エネな身体になるメカニズムを理解しよう！
- 女性アスリートの三主徴 “Female Athlete Triad” を理解しよう！
